DOPPELHERZ Melatonin Tabletten 120 St
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Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene Verzehrmenge pro Tag darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Benötigen Sie vor dem Kauf dieses Artikels nähere Informationen über die Zusammensetzung des Produktes? Unter der Rufnummer 0800 / 2033300 geben wir Ihnen gerne Auskunft über die Pflichtangaben nach LMIV.
Doppelherz Melatonin Intense - 120 Mini-Tabletten
- Hochdosiert: 1,8 mg Melatonin pro Mini-Tablette
- Das Schlafhormon Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Leicht schluckbare Mini-Tabletten
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Damit sich die positive Wirkung einstellt, sollte kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden. Melatonin ist ein natürlicherweise vorkommendes Hormon, das von der Zirbeldrüse im Zwischenhirn gebildet wird. Die natürliche Melatoninbildung setzt nach Einsetzen der Dunkelheit ein und gipfelt um 2 bis 4 Uhr nachts.
In der zweiten Nachthälfte fällt sie wieder ab. Ausreichender Schlaf ist wichtig für das Wohlbefinden. Der Schlaf besteht aus mehreren Schlafzyklen. Während des Schlafs laufen wichtige Prozesse im Körper ab. Ruhe und Entspannungsphasen wechseln sich mit Tiefschlafphasen ab. Erlebtes wird verarbeitet und Erlerntes wird gespeichert.
Wie viel Schlaf ein Mensch benötigt ist unterschiedlich. Grundsätzlich gilt jedoch, dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht brauchen.
Verzehrsempfehlung:
Kurz vor dem Schlafengehen 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.Da Alkohol die Wirkung von Melatonin auf den Schlaf herabsetzt, sollte bei dem Verzehr von Melatonin kein Alkohol getrunken werden.
Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
Hinweise:
Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen, die an einer Leber-, Nieren- oder Autoimmunkrankheit oder Epilepsie leiden, sollten das Nahrungsergänzungsmittel nicht anwenden.Personen, die Arzneimittel anwenden oder ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes haben, sollten Melatonin nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker anwenden.
Melatonin sollte nur kurzfristig maximal 3 Wochen angewendet werden. Nach der Einnahme sollten Sie keine Fahrzeuge führen oder Maschinen bedienen, bevor Sie vollständig erholt sind.